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照明職人3 喜光揭開白光裡的視力殺手

老闆想什麼
2026.04.15 10:00 (2026.04.16更新) | 採訪中心
喜光全光譜總經理李文波說明目前白光燈對於視力的影響與傷害。(劉祐龍攝影)
喜光全光譜總經理李文波說明目前白光燈對於視力的影響與傷害。(劉祐龍攝影)
文字採訪:畢翔
攝影:劉祐龍

「喜光」的總經理李文波深知,真正的護眼不該是法規下的妥協。他敏銳看見了隱藏在白光與 LED 藍光背後的隱形殺手。正是「喜光」切入市場的關鍵。

Q:創立喜光後,為什麼會那麼在乎「護眼」跟「光健康」?

其實護眼這件事,我們也去拜會過各主管機關政府官員。大家都知道問題在哪裡,可是,他們並沒有編列相關的預算。

你看現在人帶小孩,去外面餐廳吃飯,為了哄騙小孩不要吵,整天就是拿手機給他看 3C 產品。再來就是學生。你看他們從早到晚,都在那種白光的環境之下。

白光本身不是說有什麼危害,它在白天確實可以提高人的專注力;可是,學生白天在學校已經緊繃專注八小時甚至更久,晚上回到家,居然還在用這種白光?

Q:這對健康具體有什麼影響?

不只是家裡,去補習班更是白光。這會造成一個問題:當你處在不對的光環境,影響的不只是視力,而是整個健康。

以前我們推「愛迪生」的時候,沒辦法講光環境。為什麼?因為它是單一色溫(4000K),直接測就是那個數值,沒辦法變。但現在進入 LED 時代,LED 最大的強項就是「數位化」,它是可以調控的。

可是,LED 本身的設計是用藍色晶片去加磷粉,所以它的藍光含量是最高、最強的。白天看還好,但如果你到晚上還在用藍光,它會持續刺激你的松果體,進而影響褪黑激素的分泌。

這就是隱形殺手,大家回家可以做實驗,晚上看手機或平板看太久,那一天的入眠狀況一定會受影響。以前螢光燈管沒辦法切換白光或黃光,但 LED 可以。這明明是優勢,但如果你不懂得調控,它反成健康殺手。 
喜光全光譜總經理李文波表示,LED燈的設計是隱形殺手,晚上看手機或平板看太久,那一天的入眠狀況一定會受影響。
喜光全光譜總經理李文波表示,LED燈的設計是隱形殺手,晚上看手機或平板看太久,那一天的入眠狀況一定會受影響。

Q:所以您認為台灣近視率非常高,光源真的是主因嗎?

絕對有關係。大家可能不知道,照明從鎢絲燈開始,其實一開始的鎢絲燈才是最好的人工光源。它不會閃爍,光譜最飽滿、最接近太陽光。它唯一的缺點就是耗電,只有 15% 轉成光,85% 都變成熱。

你看三、四年級生那一輩,他們唸書用鎢絲燈泡,那一代的人近視反而少。後來發展到日光燈管,換我們五、六年級這一代,近視就變多了。因為早期的日光燈管會閃,頻率只有 60Hz,表示一秒鐘會閃六十次。我們以前唸書盯著燈管看,真的會感覺它在閃。

這就是從「沒頻閃」退步到「有頻閃」的時代。雖然現在技術可以做到 4kHz(一秒閃四千次),快到你感覺不到,但頻閃的問題始終存在。

所謂的「國家標準(安規)」,在我們看來只是最低標、只是「地板」而已!

標準局為什麼不定高一點?因為公務員要依法行政,他不能定得太高,定太高就會有人跳出來叫,說你是在「圖利廠商」。所以標準局開會,一定是找相關產業公協會、學者專家及幾家廠商來,大家協調出一個「可以接受的門檻」、大家都能接受的標準。

這是產業跟標準局「妥協」後的產物。 例如現在檯燈的頻閃標準是小於等於 5% 就合格。但明明技術上可以做到小於等於 2%,他為什麼不敢寫 2%?因為寫2%,有一半的廠家就做不出來了啊!

台灣太強調依法行政,把這個「地板標準」當成唯一的標準。這也是為什麼我們「喜光」的全光譜認證要定得比國家標準更高,因為我們不能只停留在那個為平庸而妥協的地板上。

這其實是得到歐盟啟發。 台灣是以「國家標準」當成普遍性的唯一標準,公務員一定要依法行政,這沒有對錯問題。再往上,還有「產業標準」。

依先進國家的觀念,我們喜光就是直接走「產業標準」! 你去看台灣現在測量光的均勻度,還在用三十年前那種「五十公分半圓形」的舊方法去量測!所以,要通過標檢局那些安規標準,對喜光的產品來講根本是「小case(A piece of cake)」。

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