生技
政治
消費生活
在地品牌
財經
健康
新南向
體育
半夜常爬起來上廁所？夜間頻尿警訊不可不知
藥病知識
2025.10.25 11:00 (2025.10.23更新) | Kayla Chen
夜間頻尿可能與泌尿系統、生活習慣、藥物或其他疾病相關（圖/ Freepik）
你常常半夜睡到一半起來上廁所嗎？假如你有頻繁夜尿的情況，不一定只是年紀大或喝水多，可能反映身體某些健康狀況，繼續往下閱讀！
夜間頻尿的定義
- 成年人（18~65歲）：每晚大於 2 次通常被認為異常。
- 老年人（65歲以上）：因為膀胱容量下降，每晚 1~2 次可能屬正常範圍，但大於 3 次就需注意。
夜間頻尿的 3 種常見原因
1. 泌尿系統相關：
膀胱容量減少或膀胱過動症：膀胱收縮過於頻繁，導致夜間容易有尿意。
男性尿道或前列腺問題：前列腺肥大會壓迫尿道，引起夜尿。
泌尿道感染：尿頻、尿急、夜尿增多，有時伴隨疼痛或尿混濁。
2. 全身性疾病：
糖尿病或血糖控制不佳：高血糖會增加尿量，夜間也可能頻繁排尿。
心臟衰竭或水腫：白天腿部或腳踝積水，躺下時液體回流到腎臟，夜間尿量增加。
腎臟疾病：腎功能異常可能影響尿量和尿濃縮能力。
3. 生活與藥物因素：
晚間大量喝水、咖啡或酒精：刺激膀胱或利尿。
利尿劑使用：治療高血壓或水腫的藥物，若服用時間靠近睡前容易夜尿。
(圖/ Freepik）
什麼情況需就醫，該做什麼檢查？
如果夜尿頻繁伴隨尿痛、血尿、下腹痛或浮腫，或是白天仍有頻尿、口渴或體重異常等情形出現，建議就醫做尿液檢查、血糖檢查或腎功能檢查，及早發現才能夠及早治療！
相關新聞
2026/03/15 13:082026/03/15
朱政騏
初選甫落幕 朱政騏馬不停蹄展開謝票掃街
初選勝出！朱政騏偕夫人沈春華深耕基層，感謝中山大同鄉親力挺！
2026/03/15 11:002026/03/15
癌症資訊
無痛腫塊別輕忽！掌握「淋巴癌」六大警訊
解析淋巴癌常見徵兆與現代療法，辨識身體六大警訊提早預防。
2026/03/15 11:002026/03/15
張員瑛
空腹喝橄欖油＋檸檬！張員瑛這樣美體又養腸
最近，「張員瑛橄欖油」成了網路討論焦點。
2026/03/14 12:002026/03/14
更正聲明
更正聲明
針對《短新聞 ShotNews》先前報導
2026/03/14 11:002026/03/14
保養知識
濕疹反覆難根治？治療方式、保養預防全攻略
解析濕疹治療與預防方式，並提到外泌體如何協助屏障修復。
2026/03/14 11:002026/03/14
營養資訊
總覺得莫名煩躁低落？可能是腸道在求救
心情起伏大、壓力一來就腸胃不適，可能不只是心理問題。
初選甫落幕 朱政騏馬不停蹄展開謝票掃街
初選勝出！朱政騏偕夫人沈春華深耕基層，感謝中山大同鄉親力挺！
2026/03/15 13:08
朱政騏
無痛腫塊別輕忽！掌握「淋巴癌」六大警訊
解析淋巴癌常見徵兆與現代療法，辨識身體六大警訊提早預防。
2026/03/15 11:00
癌症資訊
空腹喝橄欖油＋檸檬！張員瑛這樣美體又養腸
最近，「張員瑛橄欖油」成了網路討論焦點。
2026/03/15 11:00
張員瑛
更正聲明
針對《短新聞 ShotNews》先前報導
2026/03/14 12:00
更正聲明
濕疹反覆難根治？治療方式、保養預防全攻略
解析濕疹治療與預防方式，並提到外泌體如何協助屏障修復。
2026/03/14 11:00
保養知識
總覺得莫名煩躁低落？可能是腸道在求救
心情起伏大、壓力一來就腸胃不適，可能不只是心理問題。
2026/03/14 11:00
營養資訊
