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炎熱悶濕小心汗斑上身!如何治療及預防?

衛教攻略
2025.07.13 11:00 (2025.07.11更新) | Kayla

炎熱悶濕小心汗斑上身!如何治療及預防?

台灣的夏天炎熱悶濕,「汗斑」可能也會趁機纏身!

汗斑是一種由皮屑芽孢菌引起的皮膚黴菌感染。這種真菌是存在於人體皮膚表面的「共生菌」,然而當環境條件改變,特別是在潮濕、高溫、多汗的情況下,它會過度生長,進而引發感染,出現斑點狀的皮膚變色。

汗斑的特徵

常見於胸口、背部、頸部、腋下或上臂等容易出汗的部位,外觀為淡白色、咖啡色或粉紅色的斑塊,邊界清晰,可能微微脫屑。有時會伴隨輕微癢感,但也可能沒感覺。

汗斑形成的原因

流汗多,或劇烈運動後未清潔。
皮膚容易出油(皮屑芽孢菌以油脂為養分)
穿著不透氣衣物,如緊身合成纖維衣物,讓皮膚濕熱悶住。
免疫力低下的族群(如糖尿病、長期使用免疫抑制劑)。
個人衛生習慣不良,不常洗澡或長期不更換衣物。

治療方法

汗斑的治療分為外用和口服藥物:

1. 外用抗黴菌藥膏(局部用藥)
常見成分:Clotrimazole(克霉唑)、Ketoconazole(酮康唑)、Terbinafine(特比萘芬)
使用方式:每日塗抹1-2次,持續使用2-4週。

2. 口服抗黴菌藥物(嚴重或廣泛感染時)
如:Fluconazole(氟康唑)、Itraconazole(伊曲康唑)。須由醫師處方,療程通常為數天至兩週。                                           

注意事項與預防方式

炎熱天氣須穿著透氣衣物,保持身體乾爽。
避免與他人共用毛巾或衣物,以免被傳染。
有流汗就要勤洗澡、更換髒衣服,養成良好衛生習慣。

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