你是否也聽過「酸性體質容易被蚊子咬」？
許多人把被蚊子叮咬與酸性體質連結，甚至進一步相信飲食可以改變體內酸鹼平衡。然而，這樣的觀點並沒有醫學根據。
亞洲大學附屬醫院林軒任醫師於粉絲專頁《引人入腎・林軒任醫師 》指出，人體的酸鹼平衡是穩定且自動調節的系統，血液的pH值始終維持在7.35至7.45之間，並不會因為飲食或短期生活習慣輕易改變。
生技
政治
消費生活
在地品牌
財經
健康
新南向
體育
酸性體質易被蚊子叮？專業醫師這樣說
迷思破除
2025.04.26 11:00 (2025.04.25更新) | 健康記者Eva
人體酸鹼平衡不會輕易改變
酸鹼平衡仰賴4大調節機制
人體依賴四大調節機制合作，確保血液pH值始終穩定，維持正常生理機能：
1. 緩衝系統
當外來酸或鹼進入時，為防止血液pH值變動，碳酸氫鹽緩衝系統會中和多餘酸性，維持pH穩定。
2. 呼吸系統調節
當血液中二氧化碳增加，會轉化為碳酸，使血液偏酸。這時呼吸速率會加快，以排出更多二氧化碳，降低酸度。
3. 腎臟功能
腎臟透過排出或保留氫離子和碳酸氫鹽，長期調節血液pH。
4. 代謝過程
代謝也會影響酸鹼平衡。例如乳酸的產生使血液偏酸，而部分代謝產物則可能讓血液略偏鹼。這些變化通常能被身體自動調整。
蚊子是否叮咬與體內pH值無關聯
綜上所述，人體的酸鹼值是極其穩定的系統，並不會因飲食改變而出現劇烈波動。「酸性體質容易被蚊子咬」的說法並無醫學根據。
蚊子是否叮咬人，主要與體味、體溫、汗液成分以及呼出的二氧化碳量等因素有關，與體內pH值無直接關聯。
相關新聞
2026/03/04 16:032026/03/04
越南
越南啟動緊急機制！加速胡志明機場鐵路建設
越南急建胡志明市—龍城機場鐵路，以緊急機制加速推進。
2026/03/04 15:432026/03/04
康家瑋、郭凡
不只拼掃街！康家瑋、郭凡創意短片強攻民調
民進黨台北市議員黨內初選電話民調將於3月9日至3月15日進行
2026/03/04 15:002026/03/04
美伊戰爭
伊朗無差別攻擊惹眾怒 阿聯擬展開反擊
中東7國聯合譴責伊朗無差別「魯莽攻擊」，阿聯擬展開反擊。
2026/03/04 14:002026/03/04
美國,中國
美接連打擊反美陣營 中國軍援能力薄弱
美國接連重挫反美陣營，軍事專家直指中國軍事支援能力薄弱
2026/03/04 12:542026/03/04
WBC
經典賽台澳大戰明點火！徐若熙扛先發重任
2026年世界棒球經典賽C組預賽明日於東京巨蛋正式開打。
2026/03/04 11:322026/03/04
洪健益
北市計程車拒載喊價亂象 洪健益批執法不力
台北市計程車「喊價、拒載」亂象再度引發關注。
越南啟動緊急機制！加速胡志明機場鐵路建設
越南急建胡志明市—龍城機場鐵路，以緊急機制加速推進。
2026/03/04 16:03
越南
不只拼掃街！康家瑋、郭凡創意短片強攻民調
民進黨台北市議員黨內初選電話民調將於3月9日至3月15日進行
2026/03/04 15:43
康家瑋、郭凡
伊朗無差別攻擊惹眾怒 阿聯擬展開反擊
中東7國聯合譴責伊朗無差別「魯莽攻擊」，阿聯擬展開反擊。
2026/03/04 15:00
美伊戰爭
美接連打擊反美陣營 中國軍援能力薄弱
美國接連重挫反美陣營，軍事專家直指中國軍事支援能力薄弱
2026/03/04 14:00
美國,中國
經典賽台澳大戰明點火！徐若熙扛先發重任
2026年世界棒球經典賽C組預賽明日於東京巨蛋正式開打。
2026/03/04 12:54
WBC
北市計程車拒載喊價亂象 洪健益批執法不力
台北市計程車「喊價、拒載」亂象再度引發關注。
2026/03/04 11:32
洪健益
