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流感並非小感冒!這樣做有效預防!

藥病知識
2025.02.16 11:00 (2025.02.14更新) | 健康記者Eva

流感疫情持續升溫,不可忽視其風險

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病。感染後引起發燒、頭痛、肌肉痛、 疲倦等症狀,部分感染者也可能併發嚴重併發症,甚至導致死亡。

春節後流感疫情持續升溫,尤其在學校、辦公室等人群密集的環境中,感染人數快速增加。疾管署於2/11公布,今年第6週(2/2-2/8)類流感門急診就診18萬1995人次,重症個案亦不斷累積,提醒民眾不可輕忽其潛在風險。

流感V.S一般感冒

流感與一般感冒雖然都是呼吸道感染疾病,但病原體不同,症狀也有明顯差異。一般感冒大多由鼻病毒或冠狀病毒引起,症狀較輕微,主要表現為流鼻涕、鼻塞、喉嚨痛,少見發燒或全身不適。

相較之下,流感發作速度快,患者常出現高燒、劇烈頭痛、全身肌肉痠痛、極度疲倦。部分流感患者還會併發肺炎、中耳炎或心肌炎,對嬰幼兒、年長者及慢性病患者而言甚至危及生命。

如何有效預防?

1.接種流感疫苗:除保持個人衛生,接種流感疫苗可幫助人體產生免疫力,降低感染機率。即使感染,也能減輕症狀,降低併發症的風險。

2.做好預防措施:勤洗手、戴口罩、避免觸摸口鼻及眼睛,並減少出入人多擁擠的場所,也能降低病毒傳播的機會。

3.提升自身免疫力:建議保持均衡飲食、充足睡眠、適量運動,並適時補充維生素C、維生素D、葡聚糖、益生菌等可增強抵抗力的保健品。

對部分族群而言,流感仍可能致命

流感雖然大多數情況下是可治癒的,但對於對嬰幼兒、年長者及慢性病患者而言,確實可能致命。

因此不能掉以輕心。透過接種疫苗、良好衛生習慣與適時就醫,可以降低流感的影響,並減少併發症發生的機率。

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