田曦薇分享，她每次洗頭前一定會先用梳子將頭髮梳順，將打結的髮絲梳開，也順便帶走頭髮表層的灰塵與髒汙。她提醒，如果頭髮本身容易糾結，可以先在乾髮狀態下塗抹少量護髮素或髮膜，這樣在洗頭時就能減少拉扯與斷裂，保護髮絲不受傷害。
在洗髮選擇上，她則會準備兩款不同功效的洗髮精交替使用，一款偏向控油清潔，另一款主打滋養修護。田曦薇透露，頭皮健康同樣重要，洗髮時應以指腹輕柔按摩，促進血液循環，同時避免用指甲抓洗，以免刺激頭皮。透過這樣的方式，不僅髮絲乾淨，也能維持頭皮平衡，長期下來髮質自然更亮澤。
除了清潔，造型前的護理也不容忽視。田曦薇習慣在吹整或使用電棒前，在髮尾塗抹少量髮油。這個步驟能形成保護層，避免高溫對髮絲造成損傷，也讓髮絲在造型後看起來更柔順有光澤。她也特別強調，吹頭髮時盡量使用中低溫或溫風，避免長時間高溫傷害髮質，並搭配護髮素或精油收尾，不僅提升髮絲光澤，也讓整體髮感更加精緻。
田曦薇透露，長期維持這些習慣，不論是拍戲還是日常生活，髮絲都能保持彈性、柔順又健康。其實養出女神髮質並沒有秘方，重點在於日常的細心呵護與正確方式，從梳頭、洗護到造型防護，每一步都不可忽略。遵循她的小技巧，不用多花錢買高級護髮品，也能慢慢養出自然亮澤、健康有彈性的美髮。
