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甜度最高不是夏天?農糧署揭蓮霧真正產季

蓮霧
2026.02.19 11:00 (2026.02.09更新) | Camille
(圖:Canva)
(圖:Canva)
不少民眾對蓮霧的印象,仍停留在「夏天水果」,但事實上,現在市面上品質最佳、甜度最穩定的蓮霧,多半來自冬季到隔年春季。農糧署指出,蓮霧的主要產季為每年 11 月至隔年 5 月,其中又以 12 月至 3 月間的冬果,風味最為突出,是台灣相當具代表性的冬季水果之一。

農糧署表示,蓮霧原本的自然開花期約在 2 至 4 月,若依照自然生長節奏,多半會於夏季結果。然而夏季正值高溫多雨的梅雨季節,栽培過程容易受到病蟲害影響,品質與穩定度都面臨較高風險。為了提升果實品質並穩定供應,農民長年累積經驗,逐步發展出調節產期的栽培技術。

透過環刻、淹水、斷根及覆蓋黑網等「逆境處理」方式,農民能刺激蓮霧果樹提早開花,將產期調整至秋冬季節。農糧署指出,這樣的作法不僅有助避開梅雨季的不利氣候,也能降低病蟲害發生率,使果實甜度更集中、口感更加清脆,成為消費者熟知的「冬果蓮霧」。

在產地供應上,農糧署進一步說明,透過不同產區的上市時程調節,中部地區約自 9 月開始供應,南部產區則於 11 月接續進入盛產期,整體供貨可延續至隔年夏季,讓蓮霧成為少數能全年品嚐的國產水果之一。

農糧署也提醒,選購蓮霧時可留意產季與產地標示,冬季盛產的蓮霧果型飽滿、色澤紅潤,甜度與品質表現最佳。在對的時間品嚐當季水果,不僅能吃得安心,也能實際支持用心栽培的農民,讓這份來自土地的甜脆滋味持續陪伴四季生活。

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